点击图片查看原图中医博大精深，包括了不少的内容。广州中医药大学傅杰英教授教给大家从望闻问切方面来对我们的体质进行一个基本判断，还有怎么样改变体质改变体质的6个重点阶段。想了解都是什么呢？请随记者往下看
一看形体
中医有句话叫胖人多痰湿瘦人多内热。
肥胖但肉非常结实行动起来灵活，那样这个胖非常可能是湿热痰湿，但气虚不明显。
肥胖但非常慵懒给人的感觉动作拖泥带水，走路拖拖沓沓，一屁股坐那儿整个人非常沉重，那样就是痰湿重气虚重。体质就是气虚加痰湿。
假如又瘦肌肉又松软，脸又黄黄的，说话气若游丝，语声低怯，那样这个是气虚的体质为主。
假如非常瘦，但精瘦，非常灵活，精力充沛，那样这就是一个阴虚内热的体质。
二看神气
但凡一个人体质有热的原因在内的，一般这个人是开心的躁动的波动的，容易烦躁被激惹的。
假如一个人的体质里面是偏于虚的，特别是气虚阳虚，那样多数这个人的神偏于安静偏于消沉。
假如一个人体质比较腻滞，所谓的痰湿慵滞，那样这个人的神容易反应比较迟钝，就是有点呆的感觉，反应缓慢。
三看面色
面色黄且油腻湿热体质
面色黄且干燥气虚血虚体质
面色发白阳虚体质
面色发暗淤血体质
